Khi bạn đã có chất bổ sung để thúc đẩy mức độ collagen tự nhiên của mình, nếu bạn vẫn đang tìm cách hỗ trợ sản xuất collagen của mình, có một số thành phần chăm sóc da có thể giúp kích thích sản xuất collagen tại chỗ. Bắt đầu từ bên trong vẫn là cách tốt nhất của bạn, nhưng những thứ này sẽ giúp ích cho làn da của bạn trong quá trình này.
Bôi collagen trước hay sau serum
Bác sĩ Dendy Engelman cho biết: “Retinol, dạng hoạt động của vitamin A trong cơ thể, và đặc biệt là axit retinoic, có tác dụng tăng sản xuất tế bào, xây dựng collagen, cải thiện sự đổi màu, dưỡng ẩm cho da và giảm mụn bằng cách bổ sung vitamin A cho cơ thể. Cô cũng lưu ý rằng axit retinoic có thể kết nối hầu hết mọi vị trí thụ thể của tế bào da và bảo nó hoạt động giống như một tế bào da khỏe mạnh, trẻ hơn. Nếu bạn mới sử dụng retinol, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng, vì một số có thể thấy nó quá kích ứng. Để có một phiên bản tự nhiên, nhẹ nhàng hơn, hãy thử bakuchiol. Nghiên cứu cho thấy rằng nó khuyến khích da hoạt động theo những cách tương tự như retinol, tăng sản xuất tế bào và sản xuất collagen.
Vitamin C
Sau đó, có một yếu tố khác để sản xuất collagen: vitamin C. “Sự tổng hợp collagen dựa vào vitamin C, vì vậy tôi luôn khuyên bạn nên sử dụng một loại huyết thanh chống oxy hóa vitamin C tại chỗ”, Bác sĩ da liễu được chứng nhận Deanne Mraz Robinson nói. “Vitamin C hỗ trợ khả năng sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể và nó bảo vệ chống lại các tổn thương có thể thúc đẩy sự phân hủy collagen tiếp theo.” Vitamin C cũng rất tốt để giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố và giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da.
Cùng xem: lưu ý các bệnh không nên uống collagen, collagen bao nhiêu tiền 1 hộp, Collagen là gì, sắc ngọc khang, serum dưỡng trắng da
